Fitness & Egészség

6 tuti tipp, amivel mindörökre megszabadulhatsz a pattanásoktól, remek praktikák a pattanások és aknék ellen. A szép bőr garantált!

6 tuti tipp, amivel örökre megszabadulhatsz a pattanásoktól

A pattanás nem csupán esztétikai probléma. 6 tippet is adunk, hogyan szabadulj meg a pattanásoktól örökre.

6 vitamin és étrendkiegészítő, amit nem kellene szedned, szükségtelen vagy káros étrendkiegészítők és táplálékkiegészítők.

6 vitamin és étrendkiegészítő, amit nem kellene szedned

A vitaminok és étrendkiegészítők palettája meglehetősen színes. A cikkben bemutatunk néhány olyan vitamint és étrendkiegészítőt, amelyt jobb, ha elkerülsz.

Folyamatosan fáradt vagy? 8 tipp, mely segít jobban érezni magad - Tippek fáradtság és kimerültség ellen.

Folyamatosan fáradt vagy? 8 tipp, mely segít jobban érezni magad

A fáradtság, krónikussá is válhat, így mindenképpen tegyél lépéseket annak érdekében, hogy leküzdd. Mi most 8 tippet is mutatunk.

A 7 legnagyobb edzéssel kapcsolatos tévhit - Fittness, edzés és diéta tévhitek, a tartós fogyás titka, zsírégető és erőnléti edzés.

A 7 legnagyobb edzéssel kapcsolatos tévhit

Sok nő minden vágya, hogy kevesebbet mutasson alatta a mérleg. Elképzelhető, hogy a fogyókúrás tévhitek miatt nem jártak ezek a nők sikerrel. Mi most ezekről rántjuk le a leplet.

Így kezeld helyén a családi vitát.

Családi viták kereszttüzében - hogyan érvelj okosan?

A viták néha elkerülhetetlenek. Nem is kell a nézeteltéréseket, a problémákat a szőnyeg alá söpörni. A cikkben tippeket adunk, hogyan érvelj, pontosabban hogyan érvelj jól egy-egy vita kereszttüzében.

5 termék, amelyek a tévhitekkel ellentétben nem egészségesek

Vigyázat, átverés! Ez az 5 termék kevésbé egészséges, mint gondolnád

Az életben sok minden változik így az is, hogy éppen mely ételek számítanak egészségesnek és melyikről kiáltják ki, hogy veszélyes az egészségre. A cikkben 5 olyan terméket sorolunk fel, amelyek nem is olyan egészségesek.

Apa-lánya kapcsolat: az egyik legfontosabb.

Ezért fontos a jó apa-lánya kapcsolat

Manapság már az apukák is kiveszik a részüket a gyerekek nevelésében. A cikkben azt ecseteljük, hogy miért is olyan lényeges, hogy jó legyen az apa - lánya kapcsolat.

Állandó fáradtság, kimerültség a szürke őszben? Ugyan!

Állandó fáradtság, kimerültség a szürke őszben? Ugyan!

Megérkeztek a hosszú sötét délutánok, a hűvös koraesték, a ködös reggelek. A fáradtság, kimerültség szinte állandó kísérőnk lett a mindennapokban. Hol van már a csodás, mosolygós nyár, az energiával és lendülettel teli jókedv?